top of page

Muskeltraining

Mit der Verordnung Krankengymnastik am Gerät (KGG) werden befundgerecht ihre Rumpf und Extremitätenmuskeln trainiert (Kraft, Funktion, Ausdauer). In der ersten Einheit, wird ein Befund erstellt. Anschließend werden die passenden Übungen in einem Trainingsplan mit Frequenz und Gewicht festgehalten. Der Therapeut stellt die Geräte auf ihre individuelle Leistung ein und kontrolliert die korrekte Übungsaussführung. Auf lange Sicht lernen Sie ihren Körper besser kennen und können selbständig üben.

​

An 5 verschiedenen Geräten, die von den Kassen vorgegeben sind, können Sie ihre Muskeln aufbauen:

  • Beinpresse, Funktionsstemme

  • 2 Seilzugapparate

  • Winkeltisch

  • Zugapparat vertikal

  • Trainingstisch

 

 

​

Muskeltraining am Seilzug
Muskeltraining am Winkeltisch
Muskeltraining am Latissimusbügel
Muskeltraining an Beinpresse
bottom of page